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D011
江帆
學員在器械一端手抓鏈條腳踩蕩木,利用身體蕩動的方法接近另一個蕩木并抓住另一個蕩木的鏈條踩在蕩木上,用此方法到達終點
隊員依次走過梅花樁,不能遲疑停留,小心摔倒,隊員中有一個人下樁則團隊所有成員重新來過。
雙杠
單杠
梅花樁
模擬電網